体重と食事と血糖値

2026/1/30

夜勤明け チョコデ二 帰宅後    
体重と食事と血糖値

2026/1/29

夜勤入り 体重 45.6 朝 ミスド 昼
体重と食事と血糖値

2026/1/28

夜勤明け ファミマ 帰宅後    
体重と食事と血糖値

2026/1/27

夜勤入り 朝 ミスド 昼   仕事前  
体重と食事と血糖値

2026/1/26

休み 体重 46.4 朝 ミスド 昼     30分後 60分後 90分後 15時   夕   30分...
体重と食事と血糖値

2026/1/25

休み 朝 朝   モーニング前 30分後 60分後 セコマ 帰宅後     30分後 60分後 夕...
体重と食事と血糖値

2026/1/24

休み 朝   昼 マックコーヒーチョココロネ 夕  
体重と食事と血糖値

2026/1/23

休み 朝 ミスド 昼 14時 15時 夕    
体重と食事と血糖値

2026/1/22さきがやってきてびっくり

夜勤明け 体重 46.2 帰宅後     夕  
体重と食事と血糖値

2026/1/21

夜勤入り 朝 ミスド 昼   仕事前
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