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休み 体重 46.8 朝 ミスド 昼 　 　 30分後 60分後 16時 　 　 夕 　

休み 体重 46.8 朝 　 ミスド 昼 　 　 15時 　 夕 　 　

夜勤明け 帰宅後 　 夕

夜勤入り 体重 46.8 朝 　 　 昼

夜勤明け 体重 46.3 帰宅後 　 　 14時 　 夕

夜勤入り 体重 46.6 朝 和ちゃんからいただいたようかん 　 30分後 60分後 昼 　 　

休み 体重46.9 朝 ミスドへは行かず 午後から行った 16時 　 夕 　

夜勤明け 帰宅後 　 　 12時 　 夕 　

夜勤入り 体重 46.9 朝 　 10：30　半分食べる 　 昼 12時 　 30分後 60分後 仕事前